Die drei Tiefen der Meditation

Einführung (80 Sek)

Eine Einführung in das Geschehen der Meditation. Die drei Tiefen entsprechen den drei Ebenen unseres menschlichen Daseins:

Ebene 1: Der Körper ist ruhig und entspannt, der Atem fliesst weich, sanft und tief • Ebene 2: Der Geist ist hier und präsent, ruhig und schwirrt nicht davon • Ebene 3: Der wahr erlebbare Kontakt mit dem eigenen, inneren, liebenden Selbst und dem weiten Verbundensein mit dem Leben selbst.

Aufgenommen im Garten des Lützelhauses am 14.6.2025 um 8:30 Uhr.
Danke, Sandra, für deine Produktionshilfe!

› Video «Die erste Tiefe der Meditation» (YouTube, 3 min)

› Video «Die zweite Tiefe der Meditation» (YouTube, 3 min)

› Video «Die dritte Tiefe der Meditation» (YouTube, 3 min)

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